tag:blogger.com,1999:blog-27962712961541232102024-03-05T21:14:06.920-08:00yoel T.20Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.comBlogger70125tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-37269734755430540812015-01-24T04:44:00.000-08:002015-01-24T04:44:15.724-08:00Males que sufre una mujer por falta de sexo<h2 class="titulo_bajada">
Los beneficios de tener relaciones sexuales de
manera frecuente son conocidos. Pero por lo contrario, la falta de sexo
puede tener algunos efectos sobre la salud.</h2>
<h2 class="titulo_bajada">
La falta de sexo
por periodos largos se ha relacionado con la disminución de la
satisfacción personal y mutua, con desánimo y apatía en la comunicación,
con rutina, aburrimiento, inercia y desinterés, que impactan en la
calidad de vida de una persona.</h2>
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<img alt="http://static.lacuarta.com/20130104/1681407.jpg" class="decoded" height="426" src="http://static.lacuarta.com/20130104/1681407.jpg" width="640" /> </h2>
<strong>1. Autoestima</strong><br />
La falta de sexo afecta la autoestima de las mujeres, provocando que se
sienta insatisfecha con ella misma, poco valorada e incluso fea.<br />
<strong>2. Sin sexo se olvidan las cosas</strong><br />
Según estudios, el sexo oxigena la sangre que circula por el cuerpo y
llega al cerebro. La buena práctica del sexo se convierte en un sano
ejercicio mental que le permite a la mujer tener un panorama mental más
claro.<br />
<strong>3. Sin sexo aumentan las enfermedades</strong><br />
Según iMujer, la falta de intimidad afecta la cantidad de anticuerpos
antivírales en un 30%, y provoca que la mujer esté permanentemente
enferma.<br />
<strong><span class="caps"></span><span class="caps"></span><span class="caps"></span> Señales que indican que una mujer necesita sexo <a href="http://peru.com/mujeres/sexo-y-romance/senales-que-indican-que-mujer-necesita-sexo-noticia-256223" target="_blank"><br /></a></strong><br />
<br />
<strong>4. ¿Adicta a los analgésicos?</strong><br />
De acuerdo con el portal, por falta de sexo la oxitocina y estrógenos
pueden convertir a una mujer más propiensa a consumir analgésicos. “La
causa es completamente natural: estas hormonas matan el dolor”,
recuerda el texto del portal especializado.<br />
<strong>5. Sin sexo y sin vida</strong><br />
La ausencia de sexo puede transformar por completo a una mujer. Se
vuelve más reacia a las relaciones sociales. La ciencia explica que esta
situación “se debe a la falta de endorfinas, que afectan su percepción
del mundo”.<br />
<strong>6. Se va el sexo y llega el acné</strong><br />
Cuando se tiene una relación sexual se podice progesterona, esta hormona
elimina el acné en la cara. Además, indica la página que habla de sexo y
salud enfocado en la mujer “con la actividad sexual pechos y muslos se
fortalecen, dejando de lado la flacidez de esas y otras partes del
cuerpo, debido al ejercicio”.<br />
<strong>7. Sin sexo la mujer puede aparentar más edad</strong><br />
“Una mujer, luego de mucho tiempo sin contacto sexual, pierde el
semblante juvenil. Y es por la falta del colágeno que se produce durante
el encuentro íntimo, que vuelve la piel más suave y sedosa”.<br />
<strong>8. Mal humor.</strong> <br />
De acuerdo con un estudio del sexólogo Norbert Livinoff, la falta de
sexo puede afectar de manera particular en el humor de las mujeres,
debido a que luego de un lapso considerable de tiempo sin relaciones, se
muestran malhumoradas, irascibles y de difícil trato.<br />
<strong>9. Ataque cardiaco.</strong><br />
Debido a que el sexo es considerado uno de los mejores ejercicios
cardiovasculares, hacerlo de manera esporádica (o no hacerlo) se asocia
con un mayor riesgo de ataque cardiaco y muerte súbita, sobre todo en
mujeres, según un estudio de la Universidad de Tufts, Estados Unidos.<br />
<strong>Estrés.</strong><br />
Una investigación de psicólogos de la Universidad de Gottinga, Alemania,
explica que la falta de sexo en una pareja puede detonar estrés en
ambos, así como mayor tensión en la relación y una importante carga de
ocupaciones que los separa. <img alt="http://www.imujer.com/sites/default/files/imujer/consejos-para-mujeres-solteras%202.jpg" class="decoded" src="http://www.imujer.com/sites/default/files/imujer/consejos-para-mujeres-solteras%202.jpg" /><br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-39254539320657092032014-07-01T10:59:00.000-07:002014-07-01T10:59:05.917-07:00¿Quieres bajar de peso? Limita el consumo de estas cinco frutas<img alt="frutasPORT11" class="alignnone size-full wp-image-359890" height="306" src="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/07/frutasPORT11.jpg" width="400" /><br />
<br />
<br />
Las frutas son consideradas <span class="afpd1o85dc" id="afpd1o85dc_6">alimentos saludables</span>
y por esta razón se encuentran en casi todas las dietas, pero la verdad
es que hay algunas que podrían causar aumento de peso y enfermedades
relacionadas a este mál, si las consumes con exceso.<br />
El azúcar, sin importar su procedencia, se convierte en grasa y la
misma se acumula en algunas partes de nuestro cuerpo como: abdomen,
brazos, cintura, entre otros.<br />
Aquí te enseñamos cuáles son las cinco frutas más peligrosas que te pueden ayudar a engordar.<br />
<blockquote>
<h3>
1.- Plátano</h3>
Este contiene 75% de agua, es rico en hierro y sodio, pero equivale a ingerir 17 <span class="afpd1o85dc" id="afpd1o85dc_1">gramos de azúcar</span>, que son cuatro cubitos de la misma.<br />
<h3>
2.- Uva</h3>
Esta contiene <span class="afpd1o85dc" id="afpd1o85dc_2">hidratos de carbono</span>, vitamina C y glucosa. 126 gramos de una aporta al cuerpo 20 gramos de azúcar.<br />
<h3>
3.- Naranja</h3>
Es un excelente alimento para la digestión y para la gripe, ya que
contiene vitamina C, pero comer una naranja equivale a consumir 23
gramos de azúcar.<br />
<h3>
4.- Patilla</h3>
Esta fruta es una de las principales en las <span class="afpd1o85dc" id="afpd1o85dc_3">dietas para</span> bajar de peso, pero su consumo equivale a 18 gramos de azúcar.<br />
<h3>
5.- Manzana</h3>
La manzana es rica en fibra, pero 223 gramos de esta son equivalentes a 23 gramos de azúcar.</blockquote>
No hay frutas malas ni buenas, el secreto está en saber equilibrarlas.<br />
<br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-88635989863507583842014-06-25T13:56:00.000-07:002014-06-25T13:56:22.967-07:0016 razones para tener sexo a diario<br />
<img class="irc_mut" height="297" src="data:image/jpeg;base64,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style="margin-top: 49px;" width="495" /><br />
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Si quieres liberarte del estrés y olvidarte de los problemas, el sexo
podría ser la solución para obtener la felicidad y un cuerpo sano.<br />
El sexo ayuda a fortalecer los músculos, quemar calorías y mejora los problemas de salud cardiovascular.<br />
Conoce los beneficios del sexo:<br />
<h3>
Quítate el estrés</h3>
El sexo quita el estrés, debido a que durante la relación sexual el
cuerpo produce la dopamina; sustancia que combate las hormonas del
estrés, las endorfinas conocidas como “hormonas de la felicidad” y la
oxitocina; una hormona secretada por la glándula pituitaria que aumenta
el deseo.<br />
<h3>
Gran forma de ejercicio</h3>
Hacer el amor es una forma de actividad física, pues durante el acto,
los cambios fisiológicos en su cuerpo son homologables a una sesión de
ejercicios. El cansancio genera la quema de calorías, por ejemplo: si
tiene relaciones sexuales tres veces por semanas durante 15 minutos,
podría quemar unas 7.500 calorías en un año, lo que equivale a correr
120 kilómetros.<br />
<h3>
Disminuye la presión arterial alta</h3>
El sexo puede mejorar su presión arterial, ya que reduce la presión
arterial diastólica, es decir, el número de abajo en la lectura de la
presión arterial.<br />
<h3>
Fortalece el sistema inmunológico</h3>
El sexo ayuda a combatir los problemas de salud u otros porque
aumenta la inmunidad. La inmunoglobulina A, es un antígeno que combate
la gripe cuando se aumenta la frecuencia del acto sexual.<br />
<h3>
Hace verse más joven</h3>
Hacer el amor tres veces a la semana puede hacerte lucir 10 años más
joven, afirma David Weeks, neuropsicólogo clínico en el Hospital Real de
Edimburgo.<br />
<h3>
Corazón sano</h3>
El sexo puede mejorar su corazón. Según científicos del Instituto de
Investigación de Nueva Inglaterra examinaron el efecto del sexo sobre el
corazón, concluyendo que los hombres son un 45% menos propensos a
experimentar enfermedades cardiovasculares. El estudio no pudo analizar
el efecto del sexo en el corazón de una mujer.<br />
<h3>
El alivio del dolor</h3>
El placer es la forma de superar el dolor. Sin embargo, si usted
experimenta dolor de espalda, lo mejor es consultar a un médico.<br />
<h3>
Genera confianza e intimidad</h3>
La hormona oxitocina genera confianza y es la responsable de la
felicidad y el amor, por lo que el sexo ayuda a disipar las dudas o la
desconfianza a su pareja.<br />
<h3>
Menos posibilidades de cáncer</h3>
La eyaculación regular reduce las probabilidades de desarrollar
cáncer de próstata. Un estudio australiano sobre hombres que habían
eyaculado 21 veces al mes, estableció que eran menos propensos a
desarrollar cáncer. Está investigación está respaldada por otras, que
afirman que las relaciones sexuales reducen el riesgo de cáncer de
próstata.<br />
<h3>
Músculos pélvicos fuertes</h3>
El sexo implica el uso de varios músculos. Las relaciones sexuales
regulares pueden ayudar a desarrollar músculos pélvicos fuertes, por
ejemplo: desarrolla el cuádriceps, puede mantener una vejiga fuerte y
normalizar la función intestinal.<br />
<h3>
Protección de próstata</h3>
La mayor parte del semen es secretado por la glándula prostática. Si
se detiene la eyaculación, el líquido se queda en la glándula, lo que
tiende a hincharse causando un montón de problemas. La eyaculación
regular lava los fluidos y garantiza el bienestar de la próstata hasta
la vejez.<br />
<h3>
Induce el sueño</h3>
Un gran entrenamiento obliga a obtener un buen sueño y el sexo
funciona de la misma manera que el ejercicio porque el aumento del ritmo
cardíaco conduce a una mayor relajación post-coital, conciliando así el
sueño.<br />
<h3>
Períodos regulares</h3>
Al parecer, el sexo puede mejorar tu ciclo menstrual. El sexo regula las hormonas, que a su vez regulan el ciclo menstrual.<br />
<h3>
Previene la disfunción eréctil</h3>
El 50% de los hombres mayores de 40 sufren de disfunción eréctil y
los jóvenes temen el momento en que no serán capaces de hacerlo más. La
erección mantiene la sangre que fluye por las arterias del pene, por lo
que el tejido se conserva saludable.<br />
<h3>
Vivir más tiempo</h3>
Más salud del corazón, músculos más fuertes, aumento de la
circulación de oxígeno y la felicidad son algunos de los factores que
dan vida a los años y como resultado: más años de tu vida.<br />
<h3>
Semen saludable</h3>
Si usted está tratando de concebir, puedes aumentar el volumen de semen al tener relaciones sexuales con regularidad.<br />
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<img class="irc_mut" height="249" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSpyV1wiQmKf-_m-Y2UJT1n1b7BAPd5kopgSUgXlTgmuy_q8xbc" style="margin-top: 72px;" width="495" /><br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-56237940378963541982014-05-30T15:22:00.002-07:002014-05-30T15:22:56.941-07:00consecuencias de aguantar orina <br />
<img alt="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/orinar-g.jpg" class="decoded" src="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/orinar-g.jpg" /><br />
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Pasar mucho tiempo fuera de casa, tener una agenda apretada, son
muchas veces algunas de las razones que inciden en que una persona luche
contra su deseo de orinar, día a día. Y es que muchas veces la apretada
agenda que se sigue puede más que esta necesidad básica del organismo.<br />
Pero no siempre se piensa en que “aguantar la orina” podría
perjudicar seriamente la salud y provocar graves infecciones. por eso
aquí citamos algunas consecuencias que puede producir esta “mala
práctica”.<br />
De acuerdo con el portal Mujer Vivir Salud. com hay cinco consecuencias de aguantar la orina y las citamos a continuación:<br />
<strong>1. Infección Urinaria. </strong>Largos periodos de tiempo sin
orinar puede producir severas infecciones urinarias, se trata
de infecciones bacterianas que afectan el tracto urinario, esto debido a
los gérmenes de la orina apozada en el vejiga. Con el tiempo estas
infecciones podrían extenderse a los riñones.<br />
<strong>2. Cálculos en los riñones. </strong>Si eres propenso a
cálculos renales y aguantas la orina puede que la situación con respecto
a esta enfermedad empeore. Sucede que algunas personas tienden a formar
pequeñas piedras en los riñones por cuenta del sodio y cuando aquellas
deben ser evacuados por el tracto urinario el dolor es insoportable.<br />
<strong>3. Cistitis. </strong>Les pasa sobre todo a las mujeres y es
que por aguantar mucho tiempo la orina la paredes de la vejiga se
inflaman y producen una afección llamada cistitis. Algunas veces los
síntomas de la cistitis incluyen dolor pélvico, dolor al orinar y
cantidades de orina mínima, lo cual produce que debas visitar con mayor
frecuencia el baño.<br />
<strong>4. Ensanchamiento de la vejiga. </strong>Se estima que
una vejiga promedio tiene la capacidad para albergar cerca de 15 onzas
de líquido. Entendido esto hay que decir que 8 vasos de agua diarios son
aproximadamente 64 onzas de líquido, es decir la vejiga podría
almacenar en exceso la cuarta parte de vasos de agua que tomas, así que
nada haces siendo muy disciplinado en la ingesta de agua si no vas a
orinar.<br />
<strong>5. Efectos adversos. </strong>Aguantar la orina puede
producir efectos adversos como consecuencia como constante dolor al
orinar, aumentar la ansiedad por orinar, fiebre por cuenta de las
bacterias, escalofríos, dolor de estomago, calambres y si te fijas bien
mientras tienes ganas de orinar y las aguantas vaya que no puedes pensar
en otra cosa, lo mejor es buscar un baño cercano y listo.<br />
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Es hora de que dejes ya la pantalla del computador, vayas a orinar y
vuelvas para saber cuáles son las otras causas del dolor al orinar.<br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-937076992120609552014-05-30T15:17:00.001-07:002014-05-30T15:17:47.936-07:00La mejor forma de ganar una discusión cuando usted piensa que está en lo cierto y que los demás están equivocados<br />
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<img alt="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/discusion.jpg" class="decoded" src="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/discusion.jpg" /> <br />
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BBC- ¿Cómo hacer que alguien cambie de parecer cuando usted piensa que está en lo cierto y que los demás están equivocados?<br />
La psicología revela que justamente lo último que hay que hacer es adoptar las estrategias a las que generalmente recurrimos.<br />
Usted está, me atrevería a decir, equivocado. La posición que usted defiende no tiene sentido lógico.<br />
Escuche lo que le quiero decir y tendré el placer de
detallarle varias razones por las cuales yo estoy en lo cierto y usted
se equivoca. ¿Está preparado para dejarse convencer?<br />
Ya sea que hablemos del cambio climático, del conflicto de Medio
Oriente o de los planes para las próximas vacaciones, este es el enfoque
que muchos adoptamos cuando tratamos de convencer y cambiar la forma de
pensar de otras personas.<br />
En realidad es algo que la mayoría de las veces hace que la persona que recibe nuestra opinión endurezca su posición.<br />
Afortunadamente las investigaciones sugieren que hay una forma más
efectiva, que incluye escuchar más y tratar menos de coaccionar al
oponente hasta la sumisión.<br />
<h3>
Atajos de avaros</h3>
<div>
<img alt="" class="aligncenter" src="http://fotos2013.cloud.noticias24.com/300m20discu1.jpg" /></div>
Hace un poco más de una década, Leonid Rozenblit y Frank Keil de la
Universidad de Yale sugirieron que muchas veces la gente piensa que
comprende el funcionamiento de algo cuando en realidad lo que sabe es
superficial en el mejor de los casos.<br />
Ellos llamaron a este fenómeno “la ilusión de profundidad explicativa”.<br />
Comenzaron pidiendo a los participantes de su estudio que calificaran
qué tan bien comprendían el funcionamiento de cosas como por ejemplo la
descarga de inodoros, los velocímetros de los autos y las máquinas de
coser.<br />
Luego les pidieron que explicaran lo que entendían y que respondieran preguntas acerca de eso.<br />
Lo que observaron fue, que en promedio, las personas en el
experimento bajaban la calificación de su propia comprensión luego de
haberla puesto a prueba.<br />
Según los investigadores, lo que sucede es que confundimos nuestro
sentido de familiaridad con la verdadera comprensión del funcionamiento
de esas cosas.<br />
Por lo general nadie nos pone a prueba y, si tenemos alguna duda, alcanza con echar un vistazo.<br />
Los psicólogos llaman a esta idea, que hace referencia a la tendencia
que tenemos los seres humanos de tomar atajos cuando nos enfrentamos a
una decisión o evaluación, la teoría del “avaro cognitivo”.<br />
¿Por qué tendríamos que esforzarnos para comprender realmente las cosas cuando podemos seguir adelante sin hacerlo?<br />
Lo interesante es que esto impide que veamos cuán poco profunda es nuestra comprensión.<br />
Este es un fenómeno que le resultará conocido a cualquiera que alguna vez haya enseñado algo.<br />
Por lo general, alcanza simplemente con los primeros instantes en que
uno comienza a ensayar cómo explicará un tema, o peor aún, la primera
pregunta de un alumno, para darse cuenta que en realidad uno no lo
comprende a fondo.<br />
En todo el mundo, los maestros dicen “no entendía esto hasta que tuve que enseñarlo”.<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/PALABRA.jpg"><img alt="PALABRA" class="alignnone size-full wp-image-354816" height="267" src="http://www.gentetuya.com/wp-content/uploads/2014/05/PALABRA.jpg" width="500" /></a></div>
O como el investigador e inventor Mark Changizi bromeó: “Me di cuenta que aunque no sea bueno enseñando siempre aprendo algo”.<br />
<h3>
Explíquese</h3>
Una investigación publicada el año pasado relacionada con esta
ilusión de la comprensión, demuestra cómo este efecto puede ser
utilizado para convencer a los otros de que están equivocados.<br />
El grupo de investigación, dirigido por Philip Fernbach de la
Universidad de Colorado,entendió que este fenómeno se da tanto en la
comprensión de aspectos políticos como en cosas como el funcionamiento
del inodoro.<br />
Sugirieron que tal vez las personas que tienen fuertes opiniones
políticas pueden abrirse a otros puntos de vista si se les pide que
expliquen exactamente cómo piensan que la política que defienden traerá
los resultados que ellos sostienen.<br />
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“Sugirieron que tal vez las personas que tienen fuertes opiniones
políticas pueden abrirse a otros puntos de vista si se les pide que
expliquen exactamente cómo piensan que la política que defienden traerá
los resultados que ellos sostienen”.</div>
Reclutaron una muestra de ciudadanos estadounidenses vía internet, y
les hicieron encuestas relacionadas con varios temas polémicos de la
política de Estados Unidos, como la imposición de sanciones a Irán, los
servicios de salud y las ideas sobre las emisiones de carbono.<br />
A los participantes de un grupo se les pidió que dieran su opinión y
que luego explicaran las razones por las cuales se adherían a ese punto
de vista.<br />
Este grupo tuvo la oportunidad de exponer su postura en cada tema, de
la misma manera que cualquiera puede presentar su caso en una discusión
o debate.<br />
Los que se encontraban en el segundo grupo hicieron algo sutilmente
diferente. En lugar de dar razones, se les solicitó que expliquen cómo
la política que defendían funcionaría.<br />
Se les pidió que hagan un seguimiento, paso por paso y desde
principio a fin, del camino causal que va desde la política hasta los
efectos que ésta supuestamente tendría.<br />
Los resultados fueron claros: aquellas personas que expusieron
razones se mantuvieron tan convencidas de su postura como antes del
experimento.<br />
Por otra parte, aquellos que brindaron explicaciones, lograron
suavizar sus puntos de vista y reportaron una caída mayor en las
calificaciones que dieron a su comprensión de los temas.<br />
Por ejemplo, las personas que antes estaban claramente a favor o en
contra del comercio de emisiones de carbono mostraron una tendencia a
moderarse, y se calificaron a sí mismos como menos seguros del apoyo u
oposición a esa política.<br />
Así que esto es algo que vale la pena tener en cuenta la próxima vez
que trate de convencer a un amigo de que habría que construir más
centrales de energía nuclear, que el colapso del capitalismo es
inevitable, o que los dinosaurios coexistieron con los seres humanos
hace 10.000 años.<br />
Sólo recuerde, sin embargo, que existe la posibilidad de que usted
tenga que explicar exactamente por qué piensa que está en lo cierto.<br />
De lo contrario, podría ser usted el que termine cambiando de parecer.<br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-28127621561865348872014-04-05T08:42:00.001-07:002014-04-05T08:42:47.307-07:00La posición de dormir de una pareja puede revelar mucho sobre la relación¿Has notado que, luego de una pelea, generalmente duermes de espaldas
a tu pareja o que, luego de un día romántico, duermen con los cuerpos
entrelazados? Según los especialistas, <b>el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme</b>.<br />
<img alt="Pareja Dormida" class="size-full wp-image-94203 aligncenter" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/pareja_dormida.jpg" width="620" /><br />
Para
el psicólogo y maestro en cognición y lenguaje João Oliveira, es
necesario observar la posición de la pareja al amanecer, ya que aquellas
elegidas a la hora de acostarse raramente permanecen iguales luego de
una siesta. Paulo Sergio de Camargo, un especialista en lenguaje
corporal, autor de “<i>Lenguaje Corporal: Técnicas para mejorar las relaciones personales y profesionales</i>”
así como Ronaldo Antonio Cavalli, quien imparte talles y cursos sobre
el tema, también opinan al respecto. Dale un vistazo a lo que las
posiciones de dormir más comunes pueden indicar respecto a una relación.<br />
<span id="more-94192"></span><br />
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94202" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (1)" class="size-full wp-image-94202" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-10.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>De espaldas, pero tocándose</b>:
una pareja que acostumbra a dormir en esta posición preserva su espacio
individual sin perder el contacto. “Se trata de personas dinámicas, que
tienen vidas independientes, pero tienen una relación estable y
saludable”, afirma Oliveira. De acuerdo con el especialista, esta
posición revela que hay confianza en la relación y que uno necesita de
la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un
espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la
necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los
dos es muy corto”.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94201" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (2)" class="size-full wp-image-94201" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-9.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>De espaldas y separados</b>:
esta posición a la hora de dormir es una señal de que algo puede andar
mal en la relación. Según Oliveira, revela la necesidad de separación y
mayor libertad en la vida de ambos. “La falta de contacto entre los
cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por
el espacio o la total independencia del otro”. Camargo puntualiza que si
las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la
pareja no desea comunicarse luego de una pelea. Pero si el cuerpo está
suelto, es una señal de que no hay tensión en la relación. En este caso,
la posición podría indicar confianza en la pareja y respeto al espacio
del otro.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94200" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (3)" class="size-full wp-image-94200" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-8.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>De frente hacia el otro, sin tocarse</b>:
Según Camargo, la pareja que duerme en esa posición quiere intimidad y
tiene necesidad de observar a su conyugue, más sabe respetar su espacio y
tiende a sentir menos celos. “Ellos saben lidiar con la rutina y con
los problemas cotidianos, además respetan los momentos a solas de cada
uno, sin nunca distanciarse”, afirma. Oliveira también cree que esta
pareja vive un buen momento en su relación. “Aunque no exista contacto,
el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa
aceptar al otro como parte de sí mismo. Probablemente se trata de dos
grandes amigos y compañeros, y su vida sexual es bastante activa”, dice.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94199" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (4)" class="size-full wp-image-94199" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-7.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>Entrelazados</b>:
para los especialistas en lenguaje corporal, esta posición es una señal
de deseo y de una pasión muy fuerte. “Es muy común en el inicio de una
relación y acostumbra a ocurrir cuando ambos se quedan dormidos después
de tener intimidad, con la intención de unir el cuerpo en uno solo”
Afirma Oliveira. Los brazos abiertos son señal de proximidad y el
entrelazamiento de las piernas, según Cavalli, revelan el deseo sexual.
Para él, es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de
celos.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94198" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (5)" class="size-full wp-image-94198" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-6.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>De cucharita</b>:
Según el especialista Sergio de Camargo, la persona que abraza tiende a
guiar y proteger al otro en la relación, y la pareja se siente segura y
cómoda a su lado. “Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía
perfecta en la que vive una pareja. Los cuerpos se transforman en uno
solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos”, afirma. Pero, según
Oliveira, esta postura también puede sugerir que hay cierta inseguridad
en la relación. “No se engañe pensando que quien duerme en esta
posición siempre está en un momento ideal. También puede tratarse de un
intento de asegurar al otro en una relación que no va bien”, dice.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94197" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (6)" class="size-full wp-image-94197" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-5.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>Abrazados</b>:
Para el especialista en lenguaje corporal Antonio Cavalli, el abrazo
revela compromiso, amor y cariño entre la pareja. “Esa posición revela
una buena relación. La pareja se encuentra en un momento excelente y la
vida sexual debe ser perfecta”, afirma Oliveira. Según él, aquel que
busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto por la pareja.
Camargo por su parte, dice que la cabeza sobre el hombre es un indicio
de que la persona se siente bastante segura con su pareja – que
probablemente domine la relación. “Los brazos envueltos en ella amplían
el deseo de protección”, afirma.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94196" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (7)" class="size-full wp-image-94196" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-4.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>El espacioso y la reducida</b>:
esta no es una buena posición para la pareja, según Oliveira. “Una
persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su
conyugue. Este busca más espacio como una forma de autoafirmación en la
relación”, afirma. Para él, esta posición revela que la relación pasa
por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se
siente insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en
posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la
relación. Además, Camargo cree que dormir sobre el estómago y con las
manos encima de la cabeza indica terquedad, persistencia y necesidad de
dominar y controlar el ambiente en que se vive.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94195" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (8)" class="size-full wp-image-94195" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-3.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>Cada uno en su espacio, con los pies entrelazados</b>:
esta posición es una señal de que ambos se aman, pero también indica
que la relación necesita atención, afirma Oliveira. “Hay una mezcla de
pasión y diferencias en la relación. Puede ser que la pareja viva un
momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo”. De
acuerdo con Paulo Sergio de Camargo, quien duerme sobre su espalda (en
este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja.
Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la
cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en
que vive. Para Cavalli, como existe el contacto con los pies, aún existe
el compromiso con el otro y la complicidad entre pareja. “Siendo que el
pie es el área corporal más inconsciente en sus movimiento, hay una
declaración de amor subliminal y verdadera en esa forma de dormir”,
finaliza Oliveira.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94194" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (9)" class="size-full wp-image-94194" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-2.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>Cada uno en su espacio, pero uno tocando al otro</b>:
Según Paulo Sergio de Camargo, una postura de dormir como esta revela
una relación bastante espontanea. “Cada uno respeta el espacio del otro.
Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, más la confianza es
mutua”, afirma. La mano extendida revela la intención de proteger y
tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella
vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo
de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él.
Para Oliveira, la demostración de afecto por parte de él, la mano sobre
ella, como si intentara descubrir si todo está bien, puede ser indicio
de que la posición es consecuencia de un intento de reconciliación.<br />
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<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_94193" style="width: 630px;">
<img alt="Formas dormir de la pareja (10)" class="size-full wp-image-94193" height="324" src="http://marcianosmx.com/wp-content/uploads/2014/04/formas_dormir_pareja-1.jpg" width="620" /><div class="wp-caption-text">
Imagen: UOL</div>
</div>
<b>De espaldas, pero con uno tocando al otro</b>:
Según Camargo, la separación muestra que la pareja desea libertad, pero
la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. “En
el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su
pareja”, dice Cavalli. Para Oliveira, en este caso, el hombre está más
carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. “Existe
afecto, más el nivel no es tan bueno como antes. Ella con su postura
hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con
autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella”, concluye.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-46887576423383117162014-04-04T18:46:00.001-07:002014-04-04T18:46:33.264-07:00Beneficios del sexo matutino, según estudio<br />
<img class="irc_mut" height="416" src="data:image/jpeg;base64,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style="margin-top: 18px;" width="623" /><br />
<br />
No muchas parejas se sienten cómodas cuando se trata de practicar
sexo matutino y es que el mal aliento, el cabello despeinado y el
aspecto general no son los más seductores.<br />
Aunque no todo esté a favor, practicar el sexo a tempranas horas trae
numerosos beneficios para la salud. Sin contar que es la hora del día
cuando los hombres más desean hacerlo, según numerosos estudios
científicos.<br />
La razón es que los niveles de testosterona en los hombres alcanzan
su clímax. Además, es común que los hombres despierten con una erección
producto de la gran cantidad de sangre que circula por su cuerpo durante
la noche.<br />
<img class="irc_mut" height="212" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSGWh79rRGIJktynbI_KEl1UVQpVquxkGusO3Ud_AtgGo0UfWyZQg" style="margin-top: 27px;" width="320" /><br />
<br />
Estos son algunos beneficios que podrás experimentar:<br />
- Cuando los niveles de testosterona en los hombres están elevados,
él tendrá una gran resistencia y energía así que durará muchísimo más
durante la acción.<br />
- La Universidad de Queen ha descubierto que el sexo mañanero
disminuye las posibilidades de tener un infarto y ayuda a la circulación
de la sangre. También es efectivo para eliminar la migraña, inflamación
y dolor en las arterias. Además, es ideal para bajar de peso ya que, en
cada sesión, quemas 300 calorías.<br />
- Todos saben que, después de una buena noche de sexo, las chicas,
además de tener un estilo de cabello atrevido, obtienen un brillo
precioso. Es por eso que deberían hacerlo en la mañana para dejar que tu
rostro y cabello brille por todo el día. ¿Sabes por qué sucede esto?
Por la producción de estrógeno y otras hormonas durante el sexo.<br />
- Al igual que cuando haces ejercicio, durante el acto se liberan
endorfinas y oxitocina las cuales hacen más felices a las mujeres y
fortalecen el sistema inmunológico. Esto quiere decir que no solamente
estarás de mejor humor todo el día, sino que también te mantendrás
saludable.<br />
- Cuando una mujer tiene un orgasmo, su útero se contrae y, en el
proceso, desecha de su cuerpo los componentes que causan cólicos. Cuando
el número de contracciones uterinas disminuyen pueden ayudar a que
fluya más rápidamente la sangre de la menstruación así que tu periodo
podría durar menos.<br />
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<img class="irc_mut" height="400" id="irc_mi" src="http://comoperderkilosrapidamente.com/wp-content/uploads/2012/11/13904_2012100600.jpg" style="margin-top: 26px;" width="600" /><br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-29777851019571280842014-02-13T08:02:00.003-08:002014-02-13T08:02:35.866-08:00¿Por qué nos enamoramos? ¿Qué es lo que hace que nos enamoremos?<img class="irc_mut" height="421" id="irc_mi" src="http://imagenes-chistosas.net/wp-content/uploads/2014/02/Frases-de-amor-2.jpg" style="margin-top: 0px;" width="523" /><br />
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¿Qué es lo que hace que nos enamoremos? ¿La Luna, un regalo, una
mirada, las feromonas? Con San Valentín a la vuelta de la esquina y la
invasión –literalmente- de corazoncitos, cajas de chocolate y el mensaje
insistente de que, si no tienes pareja, estás “out”, buscamos qué es lo
que hace, exactamente, que nuestro cerebro dé “shut down” y veamos al
otro con ojos, bueno, de color de rosa.<br />
De acuerdo con la doctora Anne Marie Helmenstine, Ph.D., en un
artículo publicado por About.com, el amor no es otra cosa que un coctel
de químicos entre dos personas. ¿O sea, que la cartita de amor no fue lo
que nos enchuló? Bueno, sí… porque nos generó una respuesta hormonal.<br />
<br />
<img class="irc_mut" height="240" id="irc_mi" src="http://www.imagenesdelamor.org/wp-content/uploads/2013/04/imagenes-de-amor-6.jpg" style="margin-top: 0px;" width="320" /><br />
<b>Los químicos involucrados en ese sentimiento de afecto hacia una persona en particular son los siguientes. Toma nota:</b><br />
<b>Feniletilamina:</b> Es un amina aromática que ocurre naturalmente
en el cerebro y, casualmente, se encuentra en el chocolate. Es un
estimulante como las anfetaminas, y es el químico presente cuando te
estás enamorando. O sea, cuando estás enchulad@, la feniletilamina es la
responsable, no las rosas.<br />
<b>Norepinefrina:</b> Se produce luego de la feniletilamina, y es la
que provoca ese desboque del corazón y las manitas sudadas cuando vemos
al ser amado. Por otro lado, la hormona se segrega durante situaciones
de estrés (¿me estará viendo?, ¿sabrá que me gusta?) y prepara el cuerpo
para la respuesta de “fight or flight” (lucha o huida) o, tal vez, para
ganar coraje y pedir una cita.<br />
<b>Dopamina:</b> Es un neuroquímico que podría jugar un importante
papel en la selección de la pareja. Además, se asocia al sentimiento de
placer y gozo en el cerebro… o sea, que se segrega luego del encuentro
amoroso y nos da una sensación de bienestar.<br />
<b>Oxitocina:</b> Le llaman la “molécula afrodisiaca” y no es para
menos: es la que nos lleva a los besitos y abrazos, y refuerza el
vínculo de pareja. En las mujeres, se libera en grandes cantidades
durante el parto y la lactancia, lo que refuerza la unión entre madre e
hijo.<br />
<b>Testosterona:</b> Aunque es comúnmente asociada a los hombres, las
mujeres también la producen y es la causante del “sexo salvaje”, o sea,
el dominio en la cama.<br />
<b>Endorfina:</b> El neurotransmisor del cariño. Generalmente, el
“enchule” nos dura entre 18 meses y cuatro años, y ahí entra el valor de
las endorfinas, porque crea la sensación de apego y comodidad. Son,
para los efectos, una especie de opioide: calman la ansiedad, reducen el
estrés y alivian el dolor.<br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-51184136325558801882014-02-11T14:15:00.001-08:002014-02-11T14:15:08.611-08:00La Masturbación en Pareja, y Para Qué?<br />
<img class="irc_mut" height="421" id="irc_mi" src="http://www.superacionpersonaleficaz.com/wp-content/uploads/2011/11/como-fortalecer-la-relaci%C3%B3n-de-pareja.jpeg" style="margin-top: 0px;" width="561" /><br />
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<br />
Aunque todavía en la actualidad rondan los mitos y tabúes en relación a
la masturbación como práctica sexual, es bien sabido que la misma no
tiene nada de malo en ser llevada a cabo tanto de manera individual como
en compañía de la pareja.<br /><br />Las relaciones sexuales no implican
únicamente la realización del coito, existen otras prácticas sexuales
que pueden resultar igualmente placenteras, entre estas la masturbación
realizada de manera mutua o en algunos casos en presencia de la pareja,
aunque en relación a esta ultima aun persiste la creencia en algunas
mujeres de que si su compañero se masturba es porque ellas no les
resultan atractivas, al contrario esto no solo puede resultar excitante,
sino que ambos pueden aprender como alcanza mayor placer al otro.<br />La
masturbación mutua, es una práctica a la que puede recurrir la pareja
en los casos en lo que uno de los miembros o ambos no deseen llevar a
cabo una relación sexual con coito, ya que a través de la misma pueden
igualmente conseguir sus orgasmos.<br />
<img class="irc_mut" height="203" id="irc_mi" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglzSa_m1dXBBwCB6hkTHrtwVDis2vHqRFVaYTpd6BVzFO74RIgOc9BCnlPpR0SwM70t-Hp8r_Nyvxiv2hKkxeCOjmGGKWrTwNavmSs7NHIZ-luX-Ka3HwjrworSnH4Rd1OFgARwWOViwE/s320/Imagen_01.jpg" style="margin-top: 83px;" width="320" /> <img class="irc_mut" height="192" id="irc_mi" src="http://2.bp.blogspot.com/-QVSnxhfT12Y/TwVt2Uo8fhI/AAAAAAAAdPo/kcoja0j8--c/s200/masturba.jpg" style="margin-top: 29px;" width="200" /><br /><br />Una forma de que esta práctica
sea llevada a cabo de manera satisfactoria, es dejándonos guiar de
nuestra pareja en relación a la forma en la que le gustaría ser
estimulado/a y en las zonas en la que la misma le resulta más
placentera. <br /><br />Tener relaciones sexuales no implica únicamente la
penetración, ya sabes que existen otras prácticas sexuales como la
estimulación mutua que puede llegar a ser igualmente gratificante para
ti y tu pareja. Esta también constituye un medio a través del cual la
pareja descubra las cosas que le gustan al otro y la forma en cómo la
estimulación le resulta placentera.<br /><br />Margaret Almánzar <br />Psicóloga Clínica<br />Terapeuta de Parejas y Sexóloga<br />Centro Vida y Familia Ana Simó<br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-41986424953736900862013-12-30T06:40:00.002-08:002013-12-30T06:40:43.465-08:00El sexo oral el secreto de la felicidad femenina<div style="text-align: justify;">
Una investigación realizada por la
Universidad Estatal de Nueva York concluyó que el sexo oral no solo es
bueno para la salud general de las mujeres sino que, además, les permite
ser más felices.<span id="more-692"></span></div>
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<img class="irc_mut" height="426" id="irc_mi" src="http://cloudfotos.noticias24carabobo.com/sexoo630.jpg" style="margin-top: 30px;" width="640" /></div>
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¿Y por qué esto es así? De acuerdo a los
resultados, se debe a que el semen -además de espermatozoides- contiene
sustancias antidepresivas como la serotonina y la tirotropina (una
hormona que tiene la misma función) y la melatonina, un agente de
inducción al sueño. Como si esto no fuera suficiente, su composición
incluye, además, químicos como la oxitocina, el cortisol y la estrona
que levantan el estado de ánimo general y mejoran el desempeño
cognitivo.</div>
<div style="text-align: justify;">
El estudio se llevó a cabo sobre un grupo
de 293 mujeres que expuso, en detalle, las características de su vida
sexual. Las conclusiones generales también fueron contundentes: aquellas
que tienen relaciones sexuales regulares y frecuentes, y tienen
contacto directo con el fluido seminal, son menos depresivas, más
saludables, más felices y tienen mejores resultados en evaluaciones del
nivel de desarrollo intelectual.</div>
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<img class="irc_mut" height="351" id="irc_mi" src="http://cde.peru21.pe/ima/0/0/0/6/8/68831.jpg" style="margin-top: 62px;" width="623" /></div>
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<strong>Y más: las ventajas para la pareja</strong></div>
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“La fellatio (sexo oral de la mujer hacia
el hombre) es una de las actividades predilectas, quizás la más
erotizante, para la gran mayoría de los varones. Según el informe
Kinsey, sólo el 1 al 3 % de ellos dice que la idea de recibir sexo oral
les disgusta”, afirma la doctora Victoria Alfaro, médica acreditada en
sexología clínica y diplomada en salud sexual. Es, en definitiva, algo
esencial para el encuentro erótico y debe resultar placentero para ambos
miembros de la pareja.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sin embargo, es todo un tema. A ellos les
encanta hacerlo y que se lo hagan. A nosotras, nos gusta un poco menos.
La clave está en aprender a disfrutar haciéndolo. Pero, “hacerlo bien
tiene dos secretos”, explica Paola Kullock en su libro “Al sexo ponele
ganas”, de Ed. Aguilar. “El primero es el entusiasmo: si a vos te gusta
practicarle sexo oral, seguro que sos buena haciéndolo. La mayoría de
nosotras lo hace bien ‘de vez en cuando’, cuando somos ‘gauchitas’, pero
si sacaran eso del ‘combo’, no lo extrañaríamos. El segundo es algo más
‘técnico’: la respiración. Hay que inhalar y exhalar por la nariz, de
esa manera evitamos atragantarnos y que nos den arcadas. Es la misma
respiración que practicamos en las clases de canto, pilates o yoga”,
detalla la directora de PK Escuela de sexo.</div>
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<img class="irc_mut" height="360" id="irc_mi" src="http://4.bp.blogspot.com/-gD9ggZ8aFH0/Udq_V378mlI/AAAAAAAAD98/YhsbTm2FfUI/s1600/oral.jpg" style="margin-top: 58px;" width="600" /></div>
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Fuente <a href="http://www.entremujeres.com/pareja-y-sexo/sexo/sexo-oral-secreto-felicidad-femenina_0_836316437.html" target="_blank">Entremujeres</a> </div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-81554212728365057182013-10-20T10:16:00.002-07:002013-10-20T10:16:35.542-07:00COMO FUNCIONA EL SISTEMA INMUNóLOGICO<img height="386" id="irc_mi" src="http://demedicina.com/wp-content/uploads/328366-6120-19_thumb.jpg" style="margin-top: 47px;" width="465" /><br />
<br />
<br />
<br />
¿Qué es nuestro sistema inmunológico?, ¿Cómo actúa para lograr
protegernos de esos invasores externos? ¿Cómo está constituido? ¿Por
qué un desarreglo en su funcionamiento hace que nos encontremos sin
protección ante cualquier noxa?<br />
<br />
El sistema inmunológico es extremadamente complejo y al tiempo de hoy
todavía no lo conocemos completamente. Sabemos que cumple todas sus
actividades ejerciendo un exacto control en el organismo.<br />
Cuando nuestro sistema inmunológico funciona normalmente constituye
una defensa eficaz contra partículas extrañas, como agentes
microbianos, patógenos sean virus, bacterias, pero su labor no termina
allí, pues también actúa como primera línea de defensa en contra de
nuestras propias células, cuando éstas, por algún motivo han sufrido una
transformación neoplásica.<br />
¿Cómo logran esta serie de funciones?<br />
A través de ciertas células y de algunas sustancias que se encuentran circulando.<br />
<br />
La primera célula contra la cual debe batallar cualquier “intruso”
(ya sea bacteriano, virus ó simplemente una proteína extraña) se llama
<strong>MACROFAGO </strong>quien se caracteriza fundamentalmente por su
capacidad para desplazarse, emitir prolongaciones que pueden englobar
al “intruso” a través de un proceso que se denomina <em>fagocitosis. </em>Los macrófagos se encuentran fijos en los tejidos o bien pueden circular libremente bajo la forma de <strong>MONOCITOS</strong>.
Así la principal característica del macrófago es reconocer materiales
extraños o alterados fijándolos inespecíficamente a su membrana para
después englobarlos por la emisión de prolongaciones (Pseudópodos) e
interiorizarlo. Esta partícula extraña puede ser destruida totalmente en
ese momento, en cuyo caso, la respuesta inmunológica termina allí. De
no ser así, el macrófago se convierte en lo que se la denominado “<strong><em>Célula presentadora del antígeno</em></strong><em>”,</em> pues actúa exactamente como lo indica éste nombre: le presenta el <strong>antígeno </strong>(partícula
extraña, después de haberla procesado en su interior) a otro grupo de
células que constituyen el grupo fundamental del ejercito defensivo: los
<strong>linfocitos</strong>. Cuando ellos comienzan a participar en la
batalla la respuesta inmunológica se hace “específica”, pues el antígeno
presentado sobre el macrófago debe encontrarse con el linfocito
programado especialmente para reconocerlo.<br />
Los linfocitos aunque morfológicamente son muy parecidos, se dividen
en dos grandes poblaciones o grupos que se denominan respectivamente <strong> linfocitos T y </strong><br />
<strong>-2-</strong><br />
<strong> </strong><br />
<strong>B</strong>. Los dos provienen de una célula madre
pluripotencial que aparece precozmente en el embrión y que puede seguir
dos caminos: o bien migra hacia el timo transformándose en un <strong>linfocito T</strong>,
efector de las respuestas inmunológicas celulares o bien se dirige al
equivalente de la “Bursa de Fabricius” de las aves que en el humano es
la médula ósea, transformándose en el <strong>linfocito B</strong>, que a su vez origina a las células productoras de <strong>anticuerpos</strong>.<br />
Los linfocitos T en el Timo aprenden a reconocer “lo propio”, es
decir, todas las estructuras que pertenecen a ese individuo, así, en el
futuro, no las destruirá: eso lo logra aprendiendo a identificar
proteínas presentes en la superficie de todas las células y que son
iguales en un individuo dado, pero diferentes a la de otro: son los <strong>antígenos de histocompatibilidad</strong>.
Además, también en el Timo la Célula T va adquiriendo diversas
proteínas que aparecen sobre su membrana y que van a recibir el nombre
de <strong>receptores</strong>. Dependiendo del tipo de receptor que
esté presente finalmente será la función que desarrollará dicha célula.
Así dentro de la población celular T podemos encontrar <strong>células ayudadoras o cooperadoras</strong>, (Helper cell en inglés) cuya función es ayudar al desarrollo de la respuesta inmunológica exhibiendo un receptor denominado <strong>CD4</strong>; luego tenemos a las <strong>células supresoras</strong>, pues están en capacidad de suprimir una determinada respuesta y por último tenemos a las <strong>células T citotóxicas</strong>, cuya función principal es destruir otras células. Estos últimos grupos expresan sobre su superficie un receptor denominado <strong>CD8</strong>.<br />
En ésta forma dentro de la población T existen varios subgrupos
diferentes cada uno de los cuales presenta receptores característicos
que le permiten unirse a partículas específicas y así poder ejercer su
acción dentro de la respuesta inmunológica.<br />
El otro gran brazo de la respuesta inmunológica es el denominado <strong>humoral</strong>, cuya máxima expresión está representada por la producción de anticuerpos a partir del <strong>plasmocito</strong>, el cual a su vez se origina de una célula B activada por su antígeno específico.<br />
Existen cinco tipos de inmunoglobulinas( anticuerpos) que se denominan: <strong>IgM</strong>, <strong>IgG, IgE, IgD , IgA.</strong><br />
Cuando una partícula antigénica entra al organismo es necesario que
se acople con el linfocito B que tiene el receptor específico para él,
con lo cual se comienza a producir primero <strong>IgM </strong>y después <strong>IgG</strong>, las cuales también neutralizan o rodean específicamente a ese antígeno y no a otro.<br />
<br />
<img height="320" id="irc_mi" src="http://www.profesorenlinea.cl/imagenciencias/sistemaInmune001.gif" style="margin-top: 0px;" width="282" /><br />
Una vez conocida las células que integran el sistema inmunológico,
veamos como se organiza éste ejercito celular para defender la
integridad del organismo:<br />
<br />
-3-<br />
<br />
El macrófago al actuar como una célula presentadora del antígeno lo
expresa sobre su superficie y se lo muestra al linfocito T, el cual
tiene un receptor que lo reconoce específicamente y al mismo tiempo el
macrófago libera una sustancia que se denomina <strong>Interleukina 1</strong>
(IL1): éstas dos señales activan al linfocito T( es necesario que el
antígeno sea presentado por un macrófago que tenga los mismos antígenos
de histocompatibilidad que el linfocito T). Este linfocito comienza a <strong>interleukina 2</strong>
(IL2) la cual a su vez activa a otros linfocitos que pueden pertenecer a
la subpoblación ayudadora/cooperadora(T4-CD4) que cooperarán o ayudarán
con otros linfocitos para que actúen como citotóxicos y también
inducirán a los linfocitos supresores para que inhiban la respuesta,
pasando así la célula CD4 ayudadora a jugar un rol importante dentro de
la regulación de la respuesta inmunológica.<br />
La activación de la células B que conduce a la producción de
inmunoglobulinas específicas, se logra, mediante el reconocimiento del
antígeno a través de su receptor específico y por la colaboración de las
células T ayudadora (CD4-TA) (debe existir aparentemente un contacto
directo entre la célula T ayudadora y el linfocito B), las cuales
también producen una sustancia denominada <strong>Factor de</strong> <strong>crecimiento de la célula B</strong>.<br />
Es importante resaltar el papel fundamental que tiene la célula T
ayudadora (CD4-T4) en la respuesta inmunológica, por lo que también se
le denomina <strong>Célula reguladora de la función inmune</strong>.<br />
Existen también otras sustancias, generalmente proteínas, con un
papel muy importante dentro del sistema inmunológico que son el
denominado <strong>Sistema de</strong> <strong>complemento</strong>,
formado por varias moléculas que tienen la capacidad de activarse unas a
otras en cadena, siendo el estímulo inicial entre otros, un complejo
formado por un antígeno y un anticuerpo.<br />
<img height="217" id="irc_mi" 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style="margin-top: 84px;" width="320" /><br />
Una vez activado no solamente es capaz de destruir una célula blanca,
sino que presenta actividades quimiotácticas que le permiten atraer
otras células, aumentan la permeabilidad vascular, favorecen la
fagocitosis.<br />
Otras sustancias producidas por el sistema inmune es el <strong>Interferón</strong> con una actividad antiviral característica que en muchas ocasiones impide la multiplicación del agente viral.<br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-3870936962281425832013-07-05T09:38:00.002-07:002013-07-05T09:38:32.106-07:00Disfunción sexual afecta a mujeres con más de 50 años<div class="art_postitulo" id="ArticlePostTitleDiv" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px 15px 0px 0px;">
LOS DATOS FUERON OFRECIDOS POR EL DOCTOR DIEGO HURTADO BRUGAL</div>
<div class="impresion" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="bg_navi" style="background-image: url(http://www.listin.com.do/dr2/img/article/bg_navi.jpg); background-position: 50% 0%; background-repeat: repeat no-repeat; height: 31px; margin-bottom: 15px; width: 657px;"><tbody>
<tr><td align="left" valign="middle"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 197px;"><tbody>
<tr><td align="left" valign="middle" width="56"><div class="art_inavi" id="artab_1" style="background-image: url(http://www.listin.com.do/dr2/img/article/tab_barticulo.jpg); background-position: 50% 0%; background-repeat: repeat no-repeat; cursor: pointer; height: 31px; margin: 0px 0px 0px 4px; padding: 0px; width: 72px;">
</div>
</td><td align="left" valign="middle"></td><td align="left" valign="middle" width="64"></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div id="artab_zone1" style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px; padding: 0px;">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="impresion_100x" style="width: 657px;"><tbody>
<tr><td align="left" valign="top"><div class="art_body" style="color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px;">
<div class="art_sly_floatright" id="ArticleExtraItems" style="float: right; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">
<div class="ArticleImageContainer" id="article-photos" style="margin: 0px; padding: 0px; width: 294px;">
<ul style="list-style: none none; margin: 0px; padding: 0px;">
<li class="mainpic" style="float: left; list-style: none none; margin: 0px !important; padding: 0px;"><div style="margin: 0px; padding: 0px;">
<a class="cboxElement" href="http://images2.listindiario.com/image/article/452/460x390/0/0545CC5B-4E6C-4524-AB88-569DA0421332.jpeg" rel="article-photos-item" style="color: black; text-decoration: none;" title="
<p class=p1>Estudios internacionales evidencia esa realidad, vinculada mayormente a causas físicas como las intervenciones quirúrgicas, diabetes mellitus, cardiopatías, enfermedad de Parkinson y depresiones.</p>"><img alt="" src="http://images2.listindiario.com/image/article/452/294x440/0/0545CC5B-4E6C-4524-AB88-569DA0421332.jpeg" style="border: 0px solid rgb(204, 204, 204) !important; padding: 1px;" /></a></div>
<div class="mainpicfooter" style="border-bottom-color: rgb(204, 204, 204); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 15px; margin: 0px 0px 4px; padding: 0px 0px 4px;">
<div class="p1" style="padding: 0px;">
Estudios internacionales evidencia esa realidad, vinculada mayormente a causas físicas como las intervenciones quirúrgicas, diabetes mellitus, cardiopatías, enfermedad de Parkinson y depresiones.</div>
</div>
</li>
</ul>
<div class="clearblock" style="clear: both; font-size: 1px; height: 1px; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div class="article-sidetools-box-imagefooter" id="ArticleImageFooter" style="background-color: #f0f0f0; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11px; line-height: normal; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; width: 300px;">
</div>
</div>
<div class="art_sly_floatright" style="float: right; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">
</div>
<div class="impresion" style="clear: right; float: right; margin: 10px 0px 0px 30px; padding: 0px;">
<div id="google_ads_div_LD_LaRep_5_160x600_ad_wrapper" style="margin: 0px; padding: 0px;">
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<ins style="border: 0px; display: inline-table; height: 600px; position: relative; width: 160px;"><ins style="border: 0px; display: block; height: 600px; position: relative; width: 160px;"><iframe frameborder="0" height="600" id="google_ads_iframe_LD_LaRep_5_160x600" marginheight="0" marginwidth="0" name="google_ads_iframe_LD_LaRep_5_160x600" scrolling="no" style="border-width: 0px; left: 0px; position: absolute; top: 0px;" width="160"></iframe></ins></ins></div>
</div>
</div>
<div class="article-body-author" id="ArticleAuthorDiv" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; margin: 8px 0px 0px; padding: 0px;">
<b>Doris Pantaleón</b></div>
<div class="article-body-author" id="ArticleSourceDiv" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px;">
<b>Santo Domingo</b></div>
<div id="ArticleBody" style="margin: 10px 0px 0px; padding: 0px;">
<div style="margin-bottom: 10px;">
Entre un 50 y 60 por ciento de las mujeres entre los 50 y 60 años de edad presentan disfunción sexual, un trastorno que se produce cuando hay un cambio significativo en el compartimiento sexual habitual de la mujer, mientras ese porcentaje se eleva a casi un 70 por ciento en las de 60 y 65 años.</div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
Los datos son ofrecidos por el experto en endocrinología ginecológica, doctor Diego Hurtado Brugal, quien dijo que estudios internacionales evidencian esa realidad, vinculada mayormente a causas físicas como las intervenciones quirúrgicas, diabetes mellitus, cardiopatías, enfermedad de Parkinson y depresiones.</div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
Agregó que también intervienen otros factores como cambios en los métodos anticonceptivos, cansancio, estrés, cambio de humor, obesidad, la relación con la pareja, episodios sexuales traumáticos, consumo de bebidas alcohólicas exageradas y el uso de drogas, falta de tiempo, rutina sexual o algo en la pareja que produzca rechazo (perfume), entre otros. Hurtado Brugal, quien dirige el Servicio de Endocrinología Ginecológica de la Maternidad Nuestra Señora de La Altagracia y es fundador de la primera residencia médica de esa especialidad en el país, dijo que la disfunción sexual femenina afecta el deseo, la excitación, el orgasmo y la mujer presenta dispareunia (dolor al coito).</div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<b>No hay disfrute</b><br />Además, agregó disminuye o incluso desaparecen los pensamientos y fantasías sexuales y se posponen o se evitan las relaciones, existe una incapacidad para disfrutarlas y esto afecta la calidad de vida y las relaciones personales. </div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
El especialista dijo que para ello existen tratamientos importantes como el uso de estrógenos conjugados, estradiol, dehidroepiandrosterona(DHEA), sulfato de dehidroepiandrosterona. testosterona y tibolona.</div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
Citó que entre los factores de riesgo de la disfunción sexual son en primer lugar la histerectomía (extirpación del útero, con extirpación de los ovarios, haciéndose más importante en mujeres de menos de 40 años en un 80%, a esta le sigue la edad y la menopausia. </div>
<div style="margin-bottom: 10px;">
<img height="400" src="http://depsicologia.com/wp-content/uploads/disfuncion.jpg" width="400" /></div>
</div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-87484788373161743542013-06-21T14:57:00.002-07:002013-06-21T14:58:58.789-07:00FOBIA SOCIAL<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
<img height="425" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQoQhBMg14jYsw6JuPmYLq760E_lh4bw-BaxaeW1beg7aZswSdQ" style="margin-top: 31px;" width="640" /></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
La Fobia Social es un temor intenso y persistente a
una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que nos
vemos expuestos a personas que no pertenecen a nuestro ámbito familiar o
a la posible evaluación por parte de los demás. Tememos mostrar
síntomas de ansiedad, angustia o miedo. Percibimos esto como humillante o
vergonzoso. </div>
<div align="justify">
Las situaciones que comúnmente causan más Fobias
Sociales son: hablar o comer en público, asistir a reuniones sociales,
dar clases, dar exposiciones, aparecer en televisión o en espectáculos
públicos, asistir a una cita amorosa, mirar directamente a los ojos,
miedo a vomitar en público, entre otras. </div>
<div align="justify">
No creas que alguien que padezca de Fobia Social no
lo reconozca, muy al contrario, está consciente de que este miedo es
excesivo e irracional pero no puede controlarlo. Las personas que sufren
de este tipo de Fobias, evitan a toda costa las situaciones que se las
provocan, soportan a costa de una intensa ansiedad, angustia o malestar.
Esta fobia interfiere marcadamente con la rutina normal de la persona,
con las relaciones laborales (o académicas), familiares o sociales. </div>
<div align="justify">
Lo más peligroso de este trastorno es que en ocasiones viene acompañada de Depresión y/o de abuso de sustancias. </div>
<div align="justify">
<img height="393" id="irc_mi" src="http://depsicologia.com/wp-content/uploads/fobiasocial_thumb4.jpg" style="margin-top: 0px;" width="440" /></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Aunque este trastorno frecuentemente se confunde con
timidez, no son lo mismo. Las personas tímidas pueden sentirse muy
incómodas cuando están con otras personas, pero no experimentan la
extrema ansiedad al anticipar una situación social y no necesariamente
evitan circunstancias que las hagan sentirse cohibidas. En cambio, las
personas con Fobia Social no necesariamente son tímidas, pueden sentirse
totalmente cómodas con otras personas la mayor parte del tiempo, pero
en situaciones especiales, donde se puedan sentir evaluados, pueden
sentir intensa ansiedad. </div>
<div align="justify">
La Fobia Social trastorna la vida normal,
interfiriendo con una carrera o con una relación interpersonal. Por
ejemplo: un empleado puede dejar de aceptar un ascenso en su trabajo por
no poder hacer presentaciones en público. Estas personas experimentan
una gran aprensión antes de enfrentarse a la situación que temen y harán
todo lo posible para evitarla. Aún cuando puedan enfrentarse a lo que
temen, generalmente sienten gran ansiedad o angustia desde antes y están
muy incómodas todo el tiempo. Posteriormente, las sensaciones
desagradables pueden continuar con la preocupación de haber sido
juzgados o con lo que los demás hayan pensado u observado respecto a
ellos.</div>
<div align="justify">
<img height="308" id="irc_mi" src="http://comunicacionpopular.com.ar/wp-content/uploads/2012/05/cuadro-desorden-por-fobia-social.jpg" style="margin-top: 0px;" width="320" /></div>
<div align="justify">
Si te sientes identificado con algunos de estos
síntomas es importante que busques ayuda profesional, eso evitará que la
ansiedad se incremente y se generalice llegando a afectar otras áreas
de tu vida. </div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<img height="480" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRrX9jKekNS5PWIG9w97LrGi1cBxqD5Q1IbzKraKMXYWwCr54iYvw" style="margin-top: 84px;" width="640" /><br />
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-25592824498384460832013-06-15T07:24:00.001-07:002013-06-15T07:24:08.469-07:005 frases que las mujeres odian después del sexo<br />
<img height="427" id="irc_mi" src="http://us.123rf.com/400wm/400/400/luckybusiness/luckybusiness1209/luckybusiness120900153/15074976-mujer-triste-en-la-cama-con-su-marido-durmiendo-en-el-fondo.jpg" style="margin-top: 63px;" width="640" /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Por temor o por desagrado,pero estas son las 5 frases que las mujeres detestan escuchar de su pareja tras un apasionado encuentro sexual:<br />
<h4>
1-Me tengo que ir¨ </h4>
No huyas, cobarde! es lo que el 40% de las chicas le responde al compañero sexual que osa mencionar es amenaza que las hace sentir miserables tras disfrutar de la intimidad.<br />
<img height="200" id="irc_mi" src="http://img17.imageshack.us/img17/8157/dickykoribesoenlafrente.jpg" style="margin-top: 0px;" width="150" /><br />
<h4>
2-¿Dónde está el control remoto?</h4>
Mimos,cariñitos,ternura.............. Eso es lo que las mujeres quieren después de tener sexo! No que el compañero se ponga enseguida a ver TV, leer la prensa ,o peor aún, a hablar por teléfono con los amigos para saber cuando van a salir a tomarse una cervecita.. Esto lo dicen el 19% de las chicas.<img height="304" id="irc_mi" src="http://joaquinphi.files.wordpress.com/2009/02/pelea-control-remoto.jpg" style="margin-top: 44px;" width="457" /><br />
<h4>
3-¨No tengo ganas de hablar¨</h4>
<h4>
<img height="240" id="irc_mi" src="http://www.diariodelhuila.com/site/images/stories/web/29deJulio/sexo.jpg" style="margin-top: 25px;" width="320" /></h4>
El 16% de las mujeres dicen sentirse frustrada y no poder soportar que el compañero muestre indiferencia cuando le dice que se quede calladita porque él no tiene ganas de hablar.<br />
<br />
<h4>
4- ¨No quiero compromisos¨</h4>
Si te enganchaste al hombre, esta frase es fatal. Hay mujeres que apenas en la primera cita, con la cama incluida, se montan una imaginaria historia de amor junto a su querubín que incluyen convivencia,matrimonio, hijos,viajes,reuniones familiares y cualquier otra fantasía que signifique un ¨compromiso¨ que se les derrumba al escuchar esta frase de 3 palabritas tan odiada por el 12% de las chicas.<img height="207" id="irc_mi" src="http://cdn.revistavanityfair.es/uploads/images/thumbs/201222/isi_quiero_los_anillos_de_compromiso_de_las_celebs_5905_662x430.jpg" style="margin-top: 48px;" width="320" /><br />
<br />
<h4>
5- ¿Me puedo quedar?</h4>
Mientras 4 de cada 10 mujeres se espantan frente al ¨me tengo que ir ¨, solamente 2 de cada 10 se horroriza cuando el eventual compañero de cama se quiere quedar a dormir a su lado para despertar juntitos, tomar el desayuno y , quizás, repetir la faena y permanecer entre sábanas hasta que el cuerpo aguante pero esas mujeres son las que ven al hombre como un objeto sexual me lo llevo a casa, me lo disfruto y si después te veo no te conozco.<br />
<br />
<img height="425" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTzIQJf9jYvXso1xYV5PtROjDxypOf4xuYmU4ccz9z2x0mspPbV" style="margin-top: 44px;" width="640" /><br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-10985708175931800992013-05-26T06:32:00.000-07:002013-05-26T06:32:57.049-07:00Hipertensión <img height="284" id="irc_mi" src="http://www.colombiacorazon.com/images/hipertension.jpg" style="margin-top: 55px;" width="320" /><br />
<br />
Es el término empleado para describir la presión arterial alta.<br />
La
presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las
paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través
del cuerpo.<br />
Las lecturas de la presión arterial generalmente se
dan como dos números. Por ejemplo, 120 sobre 80 (escrito como 120/80
mmHg). Uno o ambos de estos números pueden estar demasiado altos.<br />
El número superior se denomina presión arterial sistólica y el número inferior presión arterial diastólica.<br />
<ul>
<li>La presión arterial normal es cuando mide menos de 120/80 mmHg la mayoría de las veces.</li>
<li>La presión arterial alta (hipertensión) es cuando la presión arterial es de140/90 mmHg o por encima la mayoría de las veces.</li>
<li>Si
los números de su presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o
superior, pero por debajo de 140/90, esto se denomina prehipertensión.</li>
</ul>
<img height="271" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSQURW2LObgEa48uRQLrfwrU_zMlMwsojatc393Pf3q54zzfmsH" style="margin-top: 39px;" width="320" /><br />
<h4>
causas</h4>
<br />
Muchos factores pueden afectar la presión arterial, como:<br />
<ul>
<li>Qué tanta cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo.</li>
<li>El estado de los riñones, del sistema nervioso o los vasos sanguíneos.</li>
<li>Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo. <br /><span style="background-color: red;"><span style="color: cyan;">Usted tiene un riesgo más alto de sufrir hipertensión arterial si:</span></span></li>
<li>Es afroamericano.</li>
<li>Es obeso.</li>
<li>Con frecuencia está estresado o ansioso.</li>
<li>Toma demasiado alcohol (más de un trago al día para las mujeres y más de dos para los hombres).</li>
<li>Come demasiada sal en la dieta.</li>
<li>Tiene un antecedente familiar de hipertensión arterial.</li>
<li>Tiene diabetes.</li>
<li>Fuma. </li>
</ul>
<h4>
síntomas</h4>
La mayor parte del tiempo, no hay síntomas. En la mayoría de las
personas, la hipertensión arterial se detecta cuando van al médico o se
la hacen medir en otra parte.<br />
Debido a que no hay ningún síntoma,
las personas pueden desarrollar cardiopatía y problemas renales sin
saber que tienen hipertensión arterial<br />
Si usted tiene un dolor de
cabeza fuerte, náuseas o vómitos, confusión, cambios en la visión o
sangrado nasal, puede tener una forma grave y peligrosa de hipertensión
arterial llamada hipertension maligna.<br />
<br />
<img height="160" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRiCysU7D3Pah31vwDyikoMhrIlUl40C7enZbwuRsOzEvTDZkc7aA" style="margin-top: 37px;" width="200" /><img height="157" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ9MYZ6QdZyfTeTTy_-WX4kV-XvruBYpxy3GCydbjOVZWn0-Gcb" style="margin-top: 33px;" width="200" /><img height="393" id="irc_mi" src="http://www.saludesencial.org/blog/wp-content/uploads/2013/01/Hipertension.jpg" style="margin-top: 0px;" width="406" /><br />
<h4>
pronóstico </h4>
La mayoría de las veces, la presión arterial alta se puede controlar con medicamentos y cambios en el estilo de vida.<br />
<br />
<h4>
tratamiento </h4>
Acuda a su médico preferiblemente al: Cardiólogo o Médico Internista, y como tratamiento preventivo o si presentan algún síntoma por favor disminuya la dieta con mucha sal y grasa.<br />
<br />
<img height="640" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRhal0vGmhuiBZb6Gv7kYJaX3m0Pf_F4Z0KS6U3XtfQb47jtgARXw" style="margin-top: 0px;" width="640" /><br />
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<img height="478" id="irc_mi" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirXpt7M5-ELbNU_KFQ-iBm8ZSRjw4seHD2N7gLrmPcTN9q8E4QxgukA0vigQSeLPW4YYBKjoW5edwkYorKnX6i8piWxgGrb9FP6xliEJTG9ZbdsNKi20ZWcdnn-XsgFmAVoaEwx4DCmlaG/s640/11hipertension_arterial2.jpg" style="margin-top: 64px;" width="640" /><br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-45045277166816722022013-04-01T05:16:00.002-07:002013-04-01T05:16:32.597-07:00hipotiroidismo<h2>
<img height="280" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRrl-lpm1qXziaTFICPeMSEzTdj92O-fTXrRIoYJZoT3wUEVBIQxA" style="margin-top: 73px;" width="350" /></h2>
<h2>
</h2>
<h2>
</h2>
<h2>
<span style="font-size: small;">El hipotiroidismo es una afección en la que la glándula tiroides
tiene un funcionamiento anómalo y produce muy poca cantidad de hormonas
tiroideas (T3 y T4), con lo cual, se produce una disminución global de
la actividad orgánica afectando a las funciones metabólicas, neuronales,
circulatorias, digestivas, etc.</span></h2>
<h2>
<span style="font-size: small;">Las enfermedades del tiroides son los cuadros endocrinos más frecuentes junto a la diabetes, sobre todo en mujeres.</span>
</h2>
<br />
La glándula tiroides, ubicada en la parte anterior del cuello justo
debajo de la laringe, secreta hormonas que controlan el metabolismo. sin las hormonas tiroideas, el crecimiento físico, el desarrollo mental y otras funciones del cuerpo, se atrasan o detienen.<br />
<br />
El hipotiroidismo es una afección en la que la glándula tiroides tiene
un funcionamiento anómalo y produce muy poca cantidad de hormonas
tiroideas (T3 y T4), con lo cual, se produce una disminución global de
la actividad orgánica afectando a las funciones metabólicas, neuronales,
circulatorias, digestivas, etc.<br />
<img height="219" id="irc_mi" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQiCZXMx1KOPzeSMbiHWGlTg8irlByOQcowcco4wrBV-URhso4Y" style="margin-top: 104px;" width="300" /><br />
<br />
Las causas son diversas, la más común es la enfermedad tiroidea autoinmune, en la que el organismo
ataca a las hormonas por un problema en el sistema inmune; tratamientos
con yodo radioactivo para tratar el cáncer de tiroides o bocio nodular;
inflamación de la glándula; causa congénita (nacer sin tiroides), medicamentos que dificulten el funcionamiento de la glándula, etc.<br />
<br />
Los síntomas precoces del hipotiroidismo en el adulto son inespecíficos y de inicio insidioso. Entre ellos se encuentra la letargia, el estreñimiento, la intolerancia al frío, rigidez y contractura muscular, aumento de peso,<br />
<br />
bocio, el síndrome del túnel carpiano y la menorragia.<br />
<br />
Para el diagnóstico se debe realizar un análisis de sangre en el que se
muestren los niveles de las hormonas tiroideas. El endocrino pautará el
tratamiento más adecuado a cada persona.<br />
<br />
Debido a los efectos secundarios que se producen por la disminución de
hormonas tiroideas, es importante cuidar los hábitos de alimentación, ya que unode los problemas suele ser el aumento de peso, por lo que se recomienda hacer una dieta equilibrada, baja en grasas y rica en frutas, verduras y suficiente en proteínas. El yodo es un mineral que ayuda a que la tiroides funcione correctamente, por lo que es importante tomar alimentos con yodo como el marisco, pero sin abusar.<br />
<br />
<img height="299" id="irc_mi" src="http://www.niunadietamas.com/blog/wp-content/uploads/Hipotiroidismo1.png?528407" style="margin-top: 64px;" width="237" /><br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-13266635682187662522013-02-22T18:08:00.003-08:002013-02-22T18:08:38.883-08:00Hallan el porqué las mujeres hablan más que los hombres <img alt="MujeresHablanMasFeb22" class="juimage judisplay: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" height="233" src="http://gentetuya.grupointernetcom.netdna-cdn.com/images/stories/Fotos2013V1/MujeresHablanMasFeb22.jpg" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="350" /><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">Un
reciente estudio realizado por la Universidad de Maryland encontró el
motivo por el cual las mujeres hablan, como ya era sabido, unas 20,000
palabras al día (13,000 más que el género masculino).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">El
estudio, publicado por la revista Journal of Neuroscience, sugiere que
unos altos niveles de la proteína FOXP2, conocida como la “proteína de
lenguaje”, se encuentran en el cerebro femenino. Esto en el caso de los
humanos, en el de las ratas con las que experimentaron fue al contrario.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">Tras
experimentar con las ratas de laboratorio, los investigadores
analizaron a diez niños y niñas de entre tres y cinco años. Los
resultados fueron que las niñas tenían un 30 por ciento más de la
proteína Foxp2 que los chicos, y en un área clave del cerebro para el
desarrollo del lenguaje de los seres humanos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">La
investigadora Margaret McCarthy dijo: “En base a nuestras
observaciones, se postula un mayor nivel de FOXP2 en las niñas, mientras
que los niveles más altos de Foxp2 se encuentran en los machos de las
ratas, por lo que son una indicación de que los niveles de esta proteína
se asocian con el sexo más comunicativo”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">Los
estudios han demostrado que las niñas aprenden a hablar antes y más
rápidamente que los niños. Producen sus primeras palabras y oraciones
antes, tienen un vocabulario más amplio y utilizan una mayor variedad de
tipos de oraciones que los varones de la misma edad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: black; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;">Sin
embargo, Simon Fisher, uno de los integrantes del equipo de Oxford que
identificó la proteína, advirtió de que no se deben sacar conclusiones
importantes tras el estudio de un número tan reducido de niños.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-19329689251481128592013-02-22T14:30:00.000-08:002013-02-22T14:30:02.214-08:00Por qué nos Cuesta Tanto Tomar Decisiones? <img align="middle" alt="" border="0" src="http://www.centrovidayfamilia.com/centro/editor/assets/tomar-decisiones.jpg" />
<br />
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
<br />• La Toma De Decisiones es el proceso mediante
el cual se realiza una elección entre varias opciones, en diferentes
contextos: a nivel laboral, familiar, sentimental.<br />• La toma de
decisiones consiste, básicamente, en elegir una opción entre las
disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial.<br />• La
toma de decisiones a nivel individual se caracteriza por el hecho de
que una persona haga uso de su razonamiento y pensamiento para elegir
una solución a un problema que se le presente en la vida.<br />Estas son
definiciones sacadas literalmente de diferentes fuentes. Qué les parece?
Parecería un proceso fácil, o por lo menos no tan difícil, como puede
llegar a ser para muchos de nosotros.<br />Tomar decisiones sin duda es
una preocupación constante que tenemos, y aunque nos preocupa, debemos
cada día, tomar aproximadamente entre 50 a 100 decisiones, algunas
pasando casi desapercibidas, y otras requiriendo de nosotros mucha
atención, causándonos ansiedad y angustia, llevándonos quizá el punto de
no decidir nada, lo cual, debo aclarar que también es una decisión.<br />Qué
comeremos hoy?, Tomo esta ruta para llegar al trabajo o la de siempre?,
Entrego el proyecto hoy o lo reviso de nuevo? Va y no está bien
terminado. En qué colegio pongo a los niños?, Qué haremos en este fin de
semana?, Me doy cuenta de que no soy feliz, Qué hago?, No quiero a mi
pareja, me separo, me quedo y aguanto? No me gusta mi trabajo, renuncio o
hago que me despidan?<br />Notan que algunas decisiones son más fáciles que otras, verdad?<br />En este artículo quiero enfocarme en la importancia de tomar alguna decisión no importa la simplicidad o magnitud de la misma.<br />Las
decisiones nos ayudan a definirnos como individuales, seres humanos
diferentes de cada uno. Mis decisiones no necesariamente serán las
mismas que las tuyas o por las mismas razones. Aparte de definirnos,
nuestras decisiones, nos aportan mucha seguridad y nos eleva el
autoestima, esto es independiente al resultado de la decisión tomada.<br />Los
que más nos dificulta tomar decisiones, es que en muchas ocasiones, mis
decisiones, no son “mis” decisiones, sino que se ven influidas,
contaminadas, guiadas y hasta obligadas por alguna o algunas personas,
que aun queriendo lo mejor para nosotros, poseen expectativas diferentes
a las nuestras y no necesariamente se preocupan por nuestro bienestar,
sino por lo que se “debe” hacer o por hacer lo “correcto”, es decir, de
la imagen que nuestra decisión pudiera proyectar de nuestra persona. Es
decir, que en ocasiones tomamos una decisión dándole más importancia a
los sentimientos de los demás, a lo que harán o no los demás y a lo que
los demás aprueben. <br />Todavía no te identificas?<br />Creo que a todos
en algún momento nos ha pasado lo relatado anteriormente, con lo que me
atrevo a afirmar que nunca será fácil tomar decisiones sin tener algo de
garantía de que lo que quiero se dará o peor, tomar decisiones
“llevándole la contraria” a las personas que más influyen en mi vida. <br />Lo
que sí les pido y, así a nivel personal lo practico, es que decidas lo
que decidas, sea auténtico, que venga del corazón, de tus entrañas, que
es donde exactamente se guarda todo el coraje que necesitamos para
enfrentar las consecuencias que nos pueda deparar el futuro.</div>
<div align="justify">
<br />Lic. Kaly Báez Durán<br />Psicóloga Clínica<br />Master en el tratamiento de la Ansiedad y el Estrés<br />Centro Vida y Familia Ana Simó </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-12818886415293081432013-02-22T14:22:00.003-08:002013-02-22T14:22:32.348-08:00Efectos del agua fría sobre el corazón <blockquote class="tr_bq">
<b>EFECTOS DEL AGUA FRÍA SOBRE EL CORAZÓN</b>.
<br />
<br />
Por favor sea un amigo verdadero y envíe este artículo a todos sus amigos y a los que estima.
<br />
<br />
Para aquellos a los que les gusta beber agua fría, este artículo es
interesante. Es bueno beber una copa de alguna bebida fría después de
una comida. Sin embargo, el agua fría solidificará la materia aceitosa
que usted acaba de consumir.
<br />
<br />
Esto retrasará la digestión. Una vez que este ' lodo ' reaccione con el
ácido, se disolverá y será absorbido por el intestino más rápidamente
que el alimento sólido. Alineará el intestino. Muy pronto, esto se
convertirá en grasas y conducirá al cáncer. Es mejor beber sopa caliente
o agua templada después de una comida.
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTuDyCj3IWlsoxw9f0inJYrXUfPicMUwi4RsuGd0M4ZzfmqoB5A0fLd41lklUUj9gbf7Il8sIY1lLxqxPZ4fDPr-IJ68GPPipbpQ8BVcMFVAX5g0rFUpcKkyD2QKvuQEFRK3elG61bV5SQ/s280/agua-fria.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" width="280" /></div>
<br />
Una nota seria sobre ataques al corazón: usted debería saber que el
principal síntoma de ataque al corazón NO va a ser siempre un dolor en
el brazo izquierdo. Esté alerta a un dolor intenso en la línea de la
mandíbula.
<br />
<br />
Usted quizás nunca tenga el primer dolor de pecho durante el curso de un
ataque al corazón. Las náuseas y el sudar intensamente son también
síntomas comunes. El 60% de la gente que tiene un ataque al corazón
mientras están dormidos, ya no despiertan.
<br />
<br />
El dolor en la mandíbula puede despertarlo de un sueño profundo. Seamos
cuidadosos y estemos atentos. Cuanto más sepamos, mayor será la
oportunidad que tengamos para poder sobrevivir.
<br />
<br />
Un cardiólogo dice que si cada uno que lee este mensaje lo envía a 10
personas, Usted puede estar seguro que por lo menos salvaremos una vida.
<br />
<br />
Lea esto y reenvíelo a un amigo. Podría salvar una vida. Entonces, por
favor sea un amigo verdadero y envíe este artículo a todos sus amigos
que le importan.
</blockquote>
<br />
¡La de veces que he tomado agua fría durante las comidas poniendo en peligro mi vida!
Esta es la conclusión a la que llego después de leer el artículo, pero hay cosas que no me quedan claro...
<br />
<br />
Dice el artículo que "<i>es bueno beber una copa de alguna bebida fría después de una comida</i>", pero de agua no. ¿Cómo puede ser malo beber agua fría y ser bueno tomar gaseosa fría?
<br />
<br />
Durante una comida, lo único que no debo hacer es tomar agua fría. ¿Y si
tomo un helado? ¿O un refresco, whisky con hielo, gin-tonic, etc,
después de una cena? Sobre todo teniendo en cuenta que la digestión es
un proceso lento que dura varias horas.
<br />
<br />
En el texto anterior sólo se indica que "<i>esto se convertirá en grasas y conducirá al cáncer</i>", pero en otros textos he podido leer que produce cáncer de corazón, e incluso de intestino. Por supuesto, una barbaridad.
<br />
<br />
El cáncer aparece a partir de <b>mutaciones en el ADN de una célula</b>,
generalmente durante el proceso de división celular. Pero suelen ser
necesarias varias mutaciones y que éstas se transmitan a las células
hijas para que una célula termine por convertirse en cancerígena.
<br />
<br />
Respecto al posible cáncer de corazón, las células cardíacas únicamente
se limitan a bombear sin dividirse para crear nuevas células, a no ser
que haya ocurrido alguna lesión cardíaca. Por ello, al producirse una
escasa actividad de división celular, la probabilidad de que se
produzcan mutaciones cancerígenas y que éstas se transmitan a las
células hijas es muy baja. El cáncer de corazón es uno de los menos
frecuentes.
<br />
<br />
Otros tipos de cáncer, como el de colon, son más habituales, ya que la
renovación celular es constante. También influye que estas células se
encuentran expuestas a agentes externos que pueden inducir mutaciones,
como <b>carcinógenos alimenticios</b>.
<br />
<br />
Así es que, si ingerimos agua fría, lo más que nos puede ocurrir es que
la temperatura del líquido produzca un espasmo a nivel del esófago,
contrayéndose éste con el consiguiente dolor, dependiendo de la
diferencia de temperatura entre líquido y cuerpo. En cardiología, esto
se conoce como <b>vasoespasmo</b>.
<br />
<br />
La única verdad que podemos leer en el artículo es que no siempre un <b>infarto</b>
se va a reflejar en dolor en el tórax o en el brazo izquierdo. También
puede manifestarse únicamente en la zona de la mandíbula.
<br />
<br />
No obstante, si alguien encuentra alguna información bien documentada
médicamente o algún estudio clínico serio que corrobore el artículo
tratado aquí sobre lo perjudicial de ingerir agua fría para el corazón,
por favor, que incluya un enlace a dicha información. Yo no la he
encontrado..., o no he sabido encontrarla.
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-84264291604394402822013-01-26T12:23:00.004-08:002013-01-26T12:23:49.412-08:00<img alt="Foto: Momento cuando la esperma llega al ovulo, para dejar iniciado el proceso de la fecundacion!" class="scaledImageFitWidth img" height="403" src="http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/c0.0.359.359/p403x403/163395_196975247107261_1871353399_n.jpg" width="403" /><span class="userContent">Momento cuando la esperma llega al ovulo, para dejar iniciado el proceso de la fecundacion!</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-27437120837383081242013-01-26T12:22:00.003-08:002013-01-26T12:22:52.843-08:00Nevus Congénito<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span class="fbPhotosPhotoCaption" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">Un
nevus gigante congénito es un lunar de gran tamaño presente en el
momento del nacimiento. Es una malformación no hereditaria, la
malformación se produce durante el desarrollo embrionario, en algún
momento del desarrollo se produce un “error de fabricación” que
interfiere en el desarrollo y distribución normal de los melanocitos,no
es genética, no es una enfermedad, si bien requiere de de controles
médicos periódico, la mayoría de los afectados lleva una vida normal.<br />
La causa del nevus gigante congénito es desconocida. La alteración es
extremadamente rara, su frecuencia varía entre 1 caso cada 6.000
nacimiento y 1 caso cada 50.000 nacimiento.</span></span><img alt="" class="spotlight" src="http://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/66422_196703287134457_610783047_n.jpg" style="height: 424px; width: 569px;" />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-32621797312015463812013-01-26T12:19:00.004-08:002013-01-26T12:19:40.337-08:00La Familia Ante los Retos de Hoy<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="justify">
<img align="middle" alt="" border="0" height="1041" src="http://www.centrovidayfamilia.com/centro/editor/assets/familia_unida.jpg" style="height: 172px; width: 235px;" width="1160" /><br /> </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
La familia es un sistema vivo en constante evolución
que a su vez genera crisis y estadios de transición. Se mueve entre dos
polos, la seguridad de lo conocido y la experiencia del cambio frente a
la adaptación a los nuevos procesos que condicionan su modificación.</div>
<div align="justify">
Durante su ciclo vital debe crecer y madurar, es
decir, a través de sus procesos la familia se va enriqueciendo mediante
la formulación de pautas funcionales y de autonomía, que permitan el
aprendizaje y desarrollo de cada uno de sus miembros a nivel individual;
y como parte integral del sistema en armonía, amor y equilibrio dentro
de sus distintas culturas y creencias.</div>
<div align="justify">
La familia dominicana se encuentra en constante
transformación, no solo por el aspecto cultural; sino también por los
procesos adaptativos producto de los retos que se ha visto obligada a
enfrentar con las crisis económicas y sociales. En la actualidad, la
falta de valores, como el respeto y la tolerancia, el predominio del
control y el poder han sustituido la afectividad como fuente de
humanización de los individuos, colocando a la familia en una situación
de vulnerabilidad que refleja el estado general en que se encuentra la
sociedad.</div>
<div align="justify">
Debemos tener como meta fomentar en nuestros hijos e
hijas una comunicación asertiva, capaz de transmitir las emociones de
manera adecuada, sin ira, sin culpas, sin manipulación y sin violencia.
Su reproducción ocurre cuando modelamos como padres las pautas de
violencia que posteriormente se perpetúan con las generaciones
siguientes, pues nuestra práctica enseña lo que ellos serán después.
Por tal razón se hace necesario un cambio de actitud frente a la
violencia que desproporcionadamente ataca nuestras mujeres y niños de
una forma desgarradora. Estamos desbordados con medios de comunicación
que muestran lo peor que se puede tener como ser humano la falta de
valor por la vida. Urge el continuar trabajando de manera incansable por
sembrar en nuestros hijos e hijas una cultura de paz y de respeto por
la vida.</div>
<div align="justify">
La familia, como base de nuestra sociedad debe tener
en cuenta estos retos para asumirlos con responsabilidad y firmeza,
fortaleciendo los lazos de amor y protección y fomentando la cercanía
con nuestros seres queridos.</div>
<div align="justify">
Es tiempo de dirigir con conciencia, de brindar amor y
mostrar solidaridad, sin importar el lugar en que estemos o las
limitaciones que podamos tener debemos aunar esfuerzos por producir en
el entorno que nos toque un cambio social mediante un cambio de actitud
personal que trace la pauta de una nueva generación sensible y dispuesta
a combatir sus males de manera directa y activa. Si sumamos nuestros
pequeños granos de arena se puede sostener un mar de humanidad.</div>
Dra. Patricia Reyna<br />Terapeuta Familiar y de Parejas<br />Centro Vida y Familia Ana Simó<br />Twitter: @PatriciaReynaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-52121298339084473292013-01-26T12:15:00.000-08:002013-01-26T12:15:48.925-08:00La Masturbación en Pareja, y Para Qué? <img align="middle" alt="" border="0" height="377" src="http://www.centrovidayfamilia.com/centro/editor/assets/8702a__SEXOLOGIA6.jpg" style="height: 201px; width: 292px;" width="504" />
<br />
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
</div>
<div align="justify">
</div>
Aunque todavía en la actualidad rondan los mitos y
tabúes en relación a la masturbación como práctica sexual, es bien
sabido que la misma no tiene nada de malo en ser llevada a cabo tanto de
manera individual como en compañía de la pareja.<br />Las relaciones
sexuales no implican únicamente la realización del coito, existen otras
prácticas sexuales que pueden resultar igualmente placenteras, entre
estas la masturbación realizada de manera mutua o en algunos casos en
presencia de la pareja, aunque en relación a esta ultima aun persiste la
creencia en algunas mujeres de que si su compañero se masturba es
porque ellas no les resultan atractivas, al contrario esto no solo puede
resultar excitante, sino que ambos pueden aprender como alcanza mayor
placer al otro.<br />La masturbación mutua, es una práctica a la que puede
recurrir la pareja en los casos en lo que uno de los miembros o ambos
no deseen llevar a cabo una relación sexual con coito, ya que a través
de la misma pueden igualmente conseguir sus orgasmos.<br />Una forma de
que esta práctica sea llevada a cabo de manera satisfactoria, es
dejándonos guiar de nuestra pareja en relación a la forma en la que le
gustaría ser estimulado/a y en las zonas en la que la misma le resulta
más placentera. <br />Tener relaciones sexuales no implica únicamente la
penetración, ya sabes que existen otras prácticas sexuales como la
estimulación mutua que puede llegar hacer igualmente gratificante para
ti y tu pareja. Esta también constituye un medio a través del cual la
pareja descubra las cosas que le gustan al otro y la forma en cómo la
estimulación le resulta placentera.<br />Margaret Almánzar <br />Psicóloga Clínica<br />Terapeuta de Parejas y Sexóloga<br />Centro Vida y Familia Ana SimóAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-34748485683830910682012-11-19T16:48:00.001-08:002012-11-19T16:48:42.969-08:00Mitos sobre la Depresión<div align="justify">
<span style="font-size: 12pt;">Alrededor de la
Depresión se tejen muchos mitos en nuestra sociedad, que muchas veces
impiden o retrasan el acceso de las personas aquejadas por esta
enfermedad a la atención medica, estos son algunos de ellos que
frecuentemente podemos escuchar e inclusive decir:</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;"><b>1. Tú no estás enfermo, eso es psicológico.</b></span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;">El
trastorno depresivo mayor es una enfermedad, que afecta sustancias
químicas cerebrales, llamadas neurotransmisores, está caracterizada por
un ánimo triste, ganas frecuentes de llorar, apatía, fatiga, disminución
del deseo de realizar actividades que antes le resultaban placenteras o
de la capacidad de disfrutar estas actividades, afecta el sueno, el
apetito, las personas se ven sumidas en un túnel oscuro del que no
saben, ni piensan que pueden salir.</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;"><b>2. Tienes que poner de tu parte, mantenerte activo.</b></span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;">Las
personas con Depresión, no sienten el ánimo de realizar actividades, se
sienten agotados, aun con mínimo esfuerzo físico o mental, disminuye su
capacidad de concentrarse y ver el interés por las actividades esta
disminuido o ausente.</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;"><b>3. Piensa Positivo.</b></span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;">Una
de las características principales de esta enfermedad, es la
recurrencia de pensamientos negativos, derrotistas, son incapaces de
verle el sentido a la vida o las cosas que le rodean con alegría u
optimismo.</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;"><b>4. Lo que pasa es que no tienes Fe en Dios.</b></span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;">La
fe que es muy importante para muchos de nosotros y que toca una fibra
sensible de nuestro ser, no tiene nada que ver con las enfermedades que
aquejan a nuestro cuerpo, todos los seres humanos, podemos enfermar, sin
importar nuestras creencias, nuestro cuerpo no es infalible a las
enfermedades.</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;"><b>5. Tienes que ser fuerte, suelta esos problemas.</b></span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12pt;">las
personas afectadas de esta condición medica, muestran una fortaleza
increíble, pues no solo les aqueja una enfermedad, que mina sus fuerzas
físicas, sino que altera su ánimo y pensamiento, que las incapacita para
ver las situaciones en su justa dimensión, todo lo perciben
sobredimensionado y sienten que no son capaces de enfrentar las
situaciones.</span></div>
<div align="justify" style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="es-ES" style="font-size: 12pt;">Es
necesario que tanto si es un familiar, amigo o nosotros mismos que
estemos pasando por esta condición, busquemos la ayuda especializada
para recibir el tratamiento adecuado, la depresión es una condición
medica que va cada día en aumento, que disminuye la calidad de vida de
las personas, provoca disfunción en el desempeño de la vida diaria,
laboral, familiar, social, etc., le impide a la persona disfrutar la
vida a plenitud, pero sobre todo es una enfermedad que tiene solución!</span></div>
<div align="justify" lang="es-ES" style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05614890501006811433noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2796271296154123210.post-66472576574201309932012-10-23T12:02:00.004-07:002012-10-23T12:02:35.200-07:00Epistaxis<br />
<span class="fbPhotosPhotoCaption" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption"> <img alt="" class="spotlight" src="http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/189008_169634443174675_360239557_n.jpg" style="height: 272px; width: 220px;" /></span></span><br />
<br />
<span class="fbPhotosPhotoCaption" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">La
epistaxis (toda hemorragia con origen de las foas nasales) puede ser
causada por un traumatismo, irritación o resequedad del revestimiento de
la nariz, rinitis alérgica, resfriados o sinusitis. Otras causas pueden
ser la obstrucción nasal como en el caso de un tabique desviado u
objetos extraños en la nariz. En la mayoría de los casos la epistaxis
comienza en el tabique, el cartílago vertical q</span></span><br />
<div class="text_exposed_show">
ue
separa las cámaras nasales y está revestido de vasos sanguíneos
frágiles. Esta forma de epistaxis no es grave y suele ser fácil de
detener. Se debe buscar ayuda médica si el sangrado persiste después de
15 a 20 minutos del tratamiento, si hay recurrencia de la epistaxis, si
la sangre drena persistentemente hacia la garganta o si se sospecha una
lesión seria en el cuello o la cabeza.</div>
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