¿Has notado que, luego de una pelea, generalmente duermes de espaldas
a tu pareja o que, luego de un día romántico, duermen con los cuerpos
entrelazados? Según los especialistas, el momento que se está viviendo en una relación puede reflejarse en la posición en la que la pareja duerme.
Para
el psicólogo y maestro en cognición y lenguaje João Oliveira, es
necesario observar la posición de la pareja al amanecer, ya que aquellas
elegidas a la hora de acostarse raramente permanecen iguales luego de
una siesta. Paulo Sergio de Camargo, un especialista en lenguaje
corporal, autor de “Lenguaje Corporal: Técnicas para mejorar las relaciones personales y profesionales”
así como Ronaldo Antonio Cavalli, quien imparte talles y cursos sobre
el tema, también opinan al respecto. Dale un vistazo a lo que las
posiciones de dormir más comunes pueden indicar respecto a una relación.
De espaldas, pero tocándose:
una pareja que acostumbra a dormir en esta posición preserva su espacio
individual sin perder el contacto. “Se trata de personas dinámicas, que
tienen vidas independientes, pero tienen una relación estable y
saludable”, afirma Oliveira. De acuerdo con el especialista, esta
posición revela que hay confianza en la relación y que uno necesita de
la presencia del otro. “Parece que la pareja se coloca delante de un
espejo. Esta simetría demuestra que los dos están en sintonía. Existe la
necesidad de la presencia del otro. El tiempo de separación entre los
dos es muy corto”.
De espaldas y separados:
esta posición a la hora de dormir es una señal de que algo puede andar
mal en la relación. Según Oliveira, revela la necesidad de separación y
mayor libertad en la vida de ambos. “La falta de contacto entre los
cuerpos en direcciones opuestas puede significar una fuerte disputa por
el espacio o la total independencia del otro”. Camargo puntualiza que si
las manos estuvieran cerradas y el cuerpo tenso, es una señal que la
pareja no desea comunicarse luego de una pelea. Pero si el cuerpo está
suelto, es una señal de que no hay tensión en la relación. En este caso,
la posición podría indicar confianza en la pareja y respeto al espacio
del otro.
De frente hacia el otro, sin tocarse:
Según Camargo, la pareja que duerme en esa posición quiere intimidad y
tiene necesidad de observar a su conyugue, más sabe respetar su espacio y
tiende a sentir menos celos. “Ellos saben lidiar con la rutina y con
los problemas cotidianos, además respetan los momentos a solas de cada
uno, sin nunca distanciarse”, afirma. Oliveira también cree que esta
pareja vive un buen momento en su relación. “Aunque no exista contacto,
el simple hecho de volver el cuerpo hacia la otra persona significa
aceptar al otro como parte de sí mismo. Probablemente se trata de dos
grandes amigos y compañeros, y su vida sexual es bastante activa”, dice.
Entrelazados:
para los especialistas en lenguaje corporal, esta posición es una señal
de deseo y de una pasión muy fuerte. “Es muy común en el inicio de una
relación y acostumbra a ocurrir cuando ambos se quedan dormidos después
de tener intimidad, con la intención de unir el cuerpo en uno solo”
Afirma Oliveira. Los brazos abiertos son señal de proximidad y el
entrelazamiento de las piernas, según Cavalli, revelan el deseo sexual.
Para él, es posible que la pareja que duerme en esa posición sufra de
celos.
De cucharita:
Según el especialista Sergio de Camargo, la persona que abraza tiende a
guiar y proteger al otro en la relación, y la pareja se siente segura y
cómoda a su lado. “Tal vez sea la posición que mejor refleje la armonía
perfecta en la que vive una pareja. Los cuerpos se transforman en uno
solo, existe la pasión y necesidad de estar juntos”, afirma. Pero, según
Oliveira, esta postura también puede sugerir que hay cierta inseguridad
en la relación. “No se engañe pensando que quien duerme en esta
posición siempre está en un momento ideal. También puede tratarse de un
intento de asegurar al otro en una relación que no va bien”, dice.
Abrazados:
Para el especialista en lenguaje corporal Antonio Cavalli, el abrazo
revela compromiso, amor y cariño entre la pareja. “Esa posición revela
una buena relación. La pareja se encuentra en un momento excelente y la
vida sexual debe ser perfecta”, afirma Oliveira. Según él, aquel que
busca abrigo en el otro demuestra un profundo afecto por la pareja.
Camargo por su parte, dice que la cabeza sobre el hombre es un indicio
de que la persona se siente bastante segura con su pareja – que
probablemente domine la relación. “Los brazos envueltos en ella amplían
el deseo de protección”, afirma.
El espacioso y la reducida:
esta no es una buena posición para la pareja, según Oliveira. “Una
persona espaciosa en la cama no demuestra afecto ni cariño por su
conyugue. Este busca más espacio como una forma de autoafirmación en la
relación”, afirma. Para él, esta posición revela que la relación pasa
por un momento difícil, en el que la persona que ocupa menos espacio se
siente insegura y con baja autoestima, cuando la persona se mantiene en
posición fetal y viendo a su pareja, aún cree en el éxito de la
relación. Además, Camargo cree que dormir sobre el estómago y con las
manos encima de la cabeza indica terquedad, persistencia y necesidad de
dominar y controlar el ambiente en que se vive.
Cada uno en su espacio, con los pies entrelazados:
esta posición es una señal de que ambos se aman, pero también indica
que la relación necesita atención, afirma Oliveira. “Hay una mezcla de
pasión y diferencias en la relación. Puede ser que la pareja viva un
momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo”. De
acuerdo con Paulo Sergio de Camargo, quien duerme sobre su espalda (en
este caso, el hombre) es quien no siente necesidad de ver a su pareja.
Mientras que dormir sobre el estómago y con las manos por sobre la
cabeza (mujer) revela terquedad y necesidad de controlar el ambiente en
que vive. Para Cavalli, como existe el contacto con los pies, aún existe
el compromiso con el otro y la complicidad entre pareja. “Siendo que el
pie es el área corporal más inconsciente en sus movimiento, hay una
declaración de amor subliminal y verdadera en esa forma de dormir”,
finaliza Oliveira.
Cada uno en su espacio, pero uno tocando al otro:
Según Paulo Sergio de Camargo, una postura de dormir como esta revela
una relación bastante espontanea. “Cada uno respeta el espacio del otro.
Ellos pueden tener amigos y actividades separadas, más la confianza es
mutua”, afirma. La mano extendida revela la intención de proteger y
tomar en cuenta a la pareja, pero sin exagerar. Ya el rosto de ella
vuelto hacia el hombre revela confianza, mientras que sus manos debajo
de su rostro muestra que se siente confortable ante la presencia de él.
Para Oliveira, la demostración de afecto por parte de él, la mano sobre
ella, como si intentara descubrir si todo está bien, puede ser indicio
de que la posición es consecuencia de un intento de reconciliación.
De espaldas, pero con uno tocando al otro:
Según Camargo, la separación muestra que la pareja desea libertad, pero
la mano de él sobre el hombro de ella revela que la quiere cerca. “En
el caso de él, es casi una necesidad mantener el contacto, sentir a su
pareja”, dice Cavalli. Para Oliveira, en este caso, el hombre está más
carente y se preocupa por el rumbo que está tomando la relación. “Existe
afecto, más el nivel no es tan bueno como antes. Ella con su postura
hacia el frente, debe estar en un buen momento profesional, con
autoestima elevada, él busca el apoyo y el cariño de ella”, concluye.
sábado, 5 de abril de 2014
viernes, 4 de abril de 2014
Beneficios del sexo matutino, según estudio
No muchas parejas se sienten cómodas cuando se trata de practicar sexo matutino y es que el mal aliento, el cabello despeinado y el aspecto general no son los más seductores.
Aunque no todo esté a favor, practicar el sexo a tempranas horas trae numerosos beneficios para la salud. Sin contar que es la hora del día cuando los hombres más desean hacerlo, según numerosos estudios científicos.
La razón es que los niveles de testosterona en los hombres alcanzan su clímax. Además, es común que los hombres despierten con una erección producto de la gran cantidad de sangre que circula por su cuerpo durante la noche.
Estos son algunos beneficios que podrás experimentar:
- Cuando los niveles de testosterona en los hombres están elevados, él tendrá una gran resistencia y energía así que durará muchísimo más durante la acción.
- La Universidad de Queen ha descubierto que el sexo mañanero disminuye las posibilidades de tener un infarto y ayuda a la circulación de la sangre. También es efectivo para eliminar la migraña, inflamación y dolor en las arterias. Además, es ideal para bajar de peso ya que, en cada sesión, quemas 300 calorías.
- Todos saben que, después de una buena noche de sexo, las chicas, además de tener un estilo de cabello atrevido, obtienen un brillo precioso. Es por eso que deberían hacerlo en la mañana para dejar que tu rostro y cabello brille por todo el día. ¿Sabes por qué sucede esto? Por la producción de estrógeno y otras hormonas durante el sexo.
- Al igual que cuando haces ejercicio, durante el acto se liberan endorfinas y oxitocina las cuales hacen más felices a las mujeres y fortalecen el sistema inmunológico. Esto quiere decir que no solamente estarás de mejor humor todo el día, sino que también te mantendrás saludable.
- Cuando una mujer tiene un orgasmo, su útero se contrae y, en el proceso, desecha de su cuerpo los componentes que causan cólicos. Cuando el número de contracciones uterinas disminuyen pueden ayudar a que fluya más rápidamente la sangre de la menstruación así que tu periodo podría durar menos.
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